GIMNASTYKA WODNA DLA SENIORÓW

środa, 03 luty 2021

Gimnastyka w wodzie to wspaniale spędzony czas.  Ruch w wodzie jest wyjątkowo bezpieczny i niezwykle skuteczny. Pozwala utrzymać organizm w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej.  Aktywność fizyczna w wodzie poprawia nastrój, daje radość i redukuje stres, pobudza układ krążenia, pozytywnie wpływa na stawy, wzmacnia mięśnie. Przekłada się to realnie na poprawę jakości i poziomu życia seniorów. 

Gimnastykę w wodzie dla seniorów prowadzi wykwalifikowana instruktorka Pani Dominika.

 

Kiedy są zajęcia:

Gimnastyka Wodna

piątek, 15 Listopad 2019

Zapraszamy serdecznie wszystkich Seniorów, ceniących dobry stan zdrowia oraz kondycję fizyczną na gimnastykę wodną w Chełmskim Parku Wodnym.

Zajęcia odbywać się będą w każdą środę o godzinie 10:00

Widzimy się już 20 listopada

 
nasi
partnerzy
Fit Avocado
PWSZ Chełm
Park Szop
OK SYSTEM
Urząd Miasta Chełm
MOSIR
GoldGym
Champion
FitProfit
Benefit
CHDK