KURSY PŁYWANIA STYLEM

czwartek, 23 Czerwiec 2022

Oferujemy Ci możliwość nauki pływania stylem, który sam wybierzesz. Ty zadecyduj, w czym czujesz się najlepiej. Nie masz pomysłu? Nie szkodzi. Doradzimy i pomożemy wybrać Ci to, co będzie dla Ciebie najlepsze.

Dla kogo przeznaczone są kursy?
Dla wszystkich.
Wiek nie ma dla nas znaczenia. Ciesz się pływaniem bez względu na to ile masz lat.

Boisz się wody lub nigdy nie uczyłeś się pływać?
To nieistotne. Dostosujemy poziom do Twoich umiejętności i wydobędziemy z Ciebie pływacki talent.
Czeka Cię egzamin z pływania? Marzysz o starcie w zawodach?
Zapewnimy Ci realizację postawionych celów.

Masz dwoje lub troje dzieci? Chcesz uczyć się z koleżanką/kolegą?
Masz taką możliwość. Nasze kursy obejmują naukę dla 1, 2 lub 3 osób.

 

Kursy - cennik

Jak często odbywają się lekcje? I jak długo trwają?

Sam zaplanuj częstotliwość.

Ty wybierasz kurs, a my dajemy Ci możliwość nauki pływania ze specjalistą w ustalonym indywidualnie terminem.

Wejście na halę basenową obejmuje 120 min, z czego 45minut to zajęcia z instruktorem. Pozostały czas wykorzystaj na samodzielne doskonalenie umiejętności albo na relaks w strefie rekreacji.

 

Jak wygląda taki kurs?

  • Styl grzbietowy (8 godzin)

Skupiamy się przede wszystkim na pływaniu na plecach. Uczymy się naprzemiennej pracy nóg i rąk, a potem łączymy to w całość. Po ukończeniu kursu będziesz potrafił przepłynąć 25 metrów stylem grzbietowym oraz będziesz gotowy do rozpoczęcia nauki pływania na piersiach.

  • Styl dowolny (kraul) 16-godzinny

Kraul to zdecydowanie najszybszy styl. Warto nauczyć się nim pływać. Na kursie przeznaczymy 16 godzin na opanowanie prawidłowej techniki, aby po zakończeniu cyklu lekcji poruszać się nim swobodnie i z minimalnym zmęczeniem. Oprócz tego zapewnimy Ci konsultacje techniki z trenerem pływania. Będziesz gotowy na naukę pozostałych stylów.

  • Styl klasyczny (żabka) 16-godzinny

Poprawna technika stylu klasycznego nie jest rzeczą prostą, stąd poświęcamy jej aż 16 godzin. Po tym okresie przepłyniesz 25m tym stylem zachowując poprawną technikę. Przybliżymy Ci także techniki pływania pozostałymi stylami.

  • Styl motylkowy (delfin) 16-godzinny

Ile razy podziwiałeś Otylię Jędrzejczak i styl, którym się porusza w wodzie? Z nami będziesz miał okazję przekonać się, że Ty też jesteś w stanie pokonać min 25m delfinem z poprawną techniką. Po kursie będziesz także potrafił przepłynąć 100m stylem zmiennym (delfin, grzbiet, żaba i kraul).

 

Każdy uczestnik po kursie otrzyma certyfikat ukończenia.
 

Jak się zapisać?

Telefonicznie u koordynatora Akademii Pływania
tel. 787 742 954

 

Pływanie to wspaniała umiejętność...

 
nasi
partnerzy