Gimnastyka w wodzie to wspaniale spędzony czas.  Ruch w wodzie jest wyjątkowo bezpieczny i niezwykle skuteczny. Pozwala utrzymać organizm w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej.  Aktywność fizyczna w wodzie poprawia nastrój, daje radość i redukuje stres, pobudza układ krążenia, pozytywnie wpływa na stawy, wzmacnia mięśnie. Przekłada się to realnie na poprawę jakości i poziomu życia seniorów. 

Gimnastykę w wodzie dla seniorów prowadzi wykwalifikowana instruktorka Pani Dominika.

Kiedy są zajęcia: